吴敏是在儿子高考一结束就提出离婚的， 那一年她47岁，离婚的原因并不是因为丈夫或者是她有了外心，而是她觉得婚姻太累了，丈夫一开始死活不离，但后来见吴敏铁了心地要离，便愤愤地同意了，并说，离就离，男人嘛，前脚离了娶个十八岁的小姑娘都有可能，而像你老成这样的，我就不相信你还能找得到比我更好的。

对于吴敏来说，没质量的婚姻，不如单身来得更好一些。

吴敏在心里冷笑，为什么离了就非要找呢，一个人过不香吗？但她只是在心里默默地说，默默地想，争吵了半辈子，真的太累了，真的一点也不想吵了。

吴敏和老公的婚姻从一开始就吵个没完没了，争吵的原因，其实也没有什么原则性的东西，按现在流行的话来说，就是三观不合罢了。比如在吃的口味上，吴敏喜欢吃清淡一点的，老公喜欢吃辣一点的，如果是一方迁就一方也就罢了。偏偏两人谁也不愿意迁就谁，吴敏做饭怎么清淡怎么做，做也就做了吧，大不了，就将就着吃上一顿罢了，可她老公不干，吴敏这边在厨房刚把菜端出来，等她全弄出来后，各种菜里，已经被她老公拌上了厚厚的辣椒油， 吴敏气得你不让我吃，我也不让你吃，把菜统统倒进垃圾桶，最后家里就基本很少开伙了，好在各人的单位里都有食堂，两人各吃各的食堂，后来有了孩子，孩子口味跟吴敏更接近一点，自从，吴敏带着孩子在家自己煮了吃，她老公继续吃他的食堂。

说完了吃，我们再来说兴趣爱好，吴敏喜欢爬山，散步，骑自行车，她老公不喜欢动，一般就是回家沙发上一躺，吴敏叫她陪着她去走走路，爬爬山，锻炼一下身体。她老公不去，不去其实也无所谓，但偏偏只要她一出门去运动，她老公就各种挖苦讽刺，年轻的时候，说她，再怎么锻炼也还是长得那么丑，等现在人至中年了，又说她，每天这样急着出门，肯定是外面有相好，等着去约会了。为此，吴敏被气哭多少次，她就不明白了，她就只想锻炼一下身体，也会有他那么多酸话。

然后再来说说孩子吧，孩子自小更跟吴敏亲一样，毕竟这个都知道，儿子会跟妈更亲一些，然后谁让他动不动就对儿子凶呢，而且从小到大，也只顾他自己去玩，也很少带，问题是他从不找自己原因，总说了跟他不亲，是吴敏挑唆的，吴敏说他几句，更不得了，动不动就对吴敏家娘俩吹胡子噔眼睛的。

吴敏觉得这样的男人，真的就是为了来给自己添堵的，有心早离吧，又担心儿子有想法，便一直忍着，终于在儿子高考一结束，她才总算提出了离婚。

离婚的时候，吴敏差不多是净身出户的，因为是她铁了心想离，再去争那些财产，又离不了啦！所以，好多人都觉得吴敏肯定是外面有人了，所以才会铁心要离婚，甚至宁愿净身出户。

儿子，房子，车子，全都在老公名下，儿子虽然跟吴敏亲，但他不傻，他妈就是一个工人，一月才领着三千多的工资，也只够她自己混嘴，而他爹呢，哪怕跟他感情再不好，但他爹是公务员啊，以后家里的这一切还不是他的呢，现在的孩子就是这样的聪明，为了不伤吴敏的心，他是这样跟吴敏说的，妈，我知道你是想出去透一透气，你去透吧，我不拦着你，我就不跟你去了，家里这一切，我替你守着，等你玩够了，想回来，我给你开门……

不过，这也只是孩子天真的想法，吴敏离婚的第二年，前夫赌着气似的又结了，对方是个从农村来城里打工的未婚大姑娘，二十多岁，虽然不算多水灵，但她前夫满世界的嚷嚷，这可是黄花大闺女呢！吴敏又好气又好笑，儿子也劝她，要不，你也再找一个吧，吴敏笑，我如果要找，还离什么婚，我觉得我真不适合婚姻。一个人真的挺好。

吴敏租了个房子搬了出去，房子不大，四十多平米，一个人住也足矣！离婚第三年，她五十岁，退休了，退休后，她在附近农村用长租三十年的方式租下了一个农家小院。

像现在网上许多人爱看的改造农村小院一样，吴敏可忙了，也整天想着如何改造这个小院。除了水、电、屋顶、门窗改造请了人，其他的全是她一个人弄，银灰色的墙面，再摆放上点原木色的小柜，小柜也是她买了木工电器，自己一个人弄出来的，小院占地挺大的，前面有地，吴敏栽上了各种花，后院也有地，吴敏种上了菜。

真正的幸福生活，是要把自己努力修炼成雌雄同体的样子，可雌又可雄，吴敏做到了

这个问题对于吴敏来说，哪来的什么孤独和寂寞感，她享受这种孤独和寂寞。早上六点多，她醒来就不睡了，起床，在小院里铺开瑜伽垫，练上一小时的瑜伽，吴敏说，女人不管有多老，也得注意自己的形体，所以，50岁的吴敏身材依旧好得像个年轻的小姑娘。

锻炼完毕，开始做个简单的早餐，吴敏的早餐基本是一个水煮鸡蛋，一袋纯牛奶，几节水煮玉米，玉米是她在后院种下的，每年都会种上许多，等成熟了可以吃了，吴敏会把它们全采摘下来，蒸熟后放入冰柜的冷冻层里，等要吃了，放在蒸蛋器里和鸡蛋一起再回蒸一下，吴敏喜欢吃水煮玉米，怎么吃也不厌，所以，每一年她都会种上许多，甚至还嫌冰箱太小，买了一个冰柜专门放玉米。

吃完早点，吴敏开始伺弄她的花草及后院的土，土里被她种下了许多时鲜的蔬菜，青菜，白菜，黄瓜……自从她搬到这个农家小院开始，除了偶尔会买一些肉类外，就从来没有再买过菜。

弄这些弄到十一点左右，吴敏开始为自己做中饭，她的中饭一般比较丰盛，有米饭，有菜，有肉，一个人也要弄个三菜一汤，她喜欢中饭吃得好一些，晚上呢，又尽量简单一些。

吃完中饭，把饭洗干净，吴敏开始去睡午觉，这个一个多年的习惯了，每天都要睡一会，不贪睡，但也不能不睡，睡到下午二点左右起来后，吴敏会在客厅的茶桌上，泡开一壶茶，打开电脑，在电脑上写点东西，对，她也在玩着今日头条，她在头条开了一个头条专栏，每天记录自己的生活，然后还结交了一些志同道合的朋友，有时会聊聊天，但更多的是学习一些新的东西。

年轻的时候，吴敏就想学习一些乐器，但哪有那个时间去学，现在她买了一个古筝，每天会跟着一些视频，学上个把小时，一开始弹得那叫一个难听，现在倒练得有点样子了。最近，吴敏在网上又报了一个国画班，每天跟着电脑学画画。

年过五十，吴敏觉得自己总算过上了自己想过的生活，所谓婚姻，如果幸福，倒也不错，如果不幸福，干嘛要委屈自己。再说了，老有人说，婚姻是解决孤独与寂寞，问题上，结了婚，你会发现，你更孤独更寂寞。

50岁独居的女士怎么克服每天的孤独和寂寞感？

一，每一个人与生俱来都是孤独的，伴侣这个东西，好多时候也只是一个外在的伴，真正直达内心，能让你内心不孤独不寂寞的，只有你自己，真正一辈子伴着你的人，不是朋友，不是儿女，不是婚姻里的另一方，而是自己。

二，修炼自己的内心，从做一些自己想做的事情开始，年轻的时候，忙着生活，50岁的女性，基本已经达到退休，和可以退休，挑战自己做一些自己想做的事，不要让自己这辈子带着遗憾来，又因为不开心带着遗憾走。

三，孤独是任何事物的本质，真正懂生活的人，也懂享受孤独，寂寞是那些心里没有追求的人，才会寂寞的，那些内心有追求的人，哪顾得寂寞。

四，当然，如果你不喜欢这种孤独与寂寞，觉得要有个男人这个世界才完整，自己才有依靠，那么，五十岁的年纪，要找一个老伴，其实也并不老，只是管好自己的钱袋，管好自己的自尊，不要去给人当免费保姆就行。

李阿姨和丈夫离婚后，丈夫却对她说：离了婚就是你吃亏，男人越老越是宝，将来我再娶个年轻漂亮小姑娘，你现在人老珠黄，还能找到年轻小伙吗？

李阿姨看了他一眼，理都没理他转身就走，只是心里却在冷笑，离婚了，我还会找人再结婚吗？一个人自由自在多幸福。

同时李阿姨还回忆起和他婚姻，想着想着落泪了，和他结婚后，不是闹矛盾，就是争吵，心真是越来越累了，真得没有好好的过上好日子，现在离婚了，正是希望的那种自由幸福马上要来了。

一：李阿姨和丈夫饮食不和闹矛盾

李阿姨和丈夫结婚后，日子很不安稳，一直都有闹矛盾、吵架 ，也许在外人看来，他们盾、吵架是因为重要的事引发的，其实俩人的不快乐，就是一些鸡毛蒜皮的小事，其实说白了就是性格不合导致的。

如，李阿姨做的菜，丈夫每次得不到丈夫夸奖，反而说给她听些难听的话，总说她做的菜多难吃，刚结婚时李阿姨还会忍着，可是越忍越发现丈夫很会得寸进尺。

然后李阿姨就会撂厥子，做完菜后直接在厨房吃，可是丈夫却不干了，还说李阿姨明明做好了菜却不给他吃，想要饿死他，不给他饭吃。

李阿姨听完丈夫的话很生气地回答：是你说我做的饭菜很难吃，我在做好了不端出来，现在反倒是你嫌我不给你吃饭，要饿死你了，你还有没有良心，每天好心待你却从来得不到你半句夸奖的话。

丈夫却说本来就很难吃，但是你总不能一个人吃独食，让我饿肚子，李阿姨越听越来气，直接就将饭菜翻了个底朝天，转身就走出了厨房，所以后来李阿姨干脆就不在家做饭了。

不过好在夫妻俩的公司都有提供免费的饭菜，所以都是在公司的食堂吃完饭才会回家的，只不过后来生了孩子，徐阿姨顾及孩子的感受，想要让孩子有家的感觉，所以才会又在家里做饭烧菜的。

只不过，丈夫因为李阿姨做饭烧菜难吃，就继续在公司的食堂里吃完饭才回家的。

二：李阿姨和丈夫的生活爱好不和导致离心离德

1：李阿姨是很爱健康的人，每天总是喜欢做瑜伽，跑步，饭后散步等，但是每次李阿姨做这些事，只要被丈夫看到，她的丈夫总是会挖苦她，说她是人老珠黄的年龄，天天搞这些有什么用，难不成还想活到100岁。

本来李阿姨做这些事很开心，可是听到丈夫总是这么说她，她的心里就很不痛快，回答：你不爱做可以不做，我在做的时候，你少插嘴，你看看你懒成什么样。

每天下班就只知道躺沙发，抽烟喝酒，一点身体健康的保养意识都没有，你这样会健康吗？可是丈夫却说“生死由命，福贵在天”，做得多不代表就身体健康。

你天天做这些，我也没见你变得多漂亮，李阿姨听他这么说，心里一生气又和她开始吵架闹矛盾，有时候女儿看着父母这样吵架就会来劝架，可是依然没有用，女儿只好站在旁边作罢。

2：丈夫是个生活健康的人，李阿姨每次看到丈夫不是抽烟、喝酒、就是打呼、躺沙发，本来李阿姨也是出于心里关心，就让他不要老是这样做，身体会不健康，但是有时候也会说些态度不好的话。

可是丈夫是什么人，总觉得李阿姨让他不要做，他就要偏偏做，就是因为俩人性格很不和，每次为了一点点小事就要闹矛盾，本来是李阿姨的好心，却被丈夫当成是挖苦，讽刺。

后来夫妻因为生活爱好的不和，导致长期不顺心，引发的矛盾越来越多，女儿却在旁边看着没办法，毕竟父母就像是牛一样，每次劝架他们总爱钻牛角尖，怎么劝都没有用，也就得过且过随他们去了。

女儿从小跟着李阿姨，自然会跟李阿姨更亲，就拿吃的来说，女儿一日三餐基本都是李阿姨亲自做的，但是每次丈夫却在公司食堂吃，导致女儿吃饭的时候，总是和李阿姨吃。

特别是女儿经常吃李阿姨做的饭菜，所以在口味上也是更接近李阿姨，所以每次丈夫带着女儿去外面吃饭，女儿总会说她爸点的菜都是不和她的胃口，因为李阿姨的丈夫喜欢吃辣的食物，而李阿姨喜欢吃清淡的，女儿从小又是跟着李阿姨吃的，自然就喜欢吃清淡的。

所以丈夫总觉得这是李阿姨搞得事，认为女儿和自己不亲，反而和她亲，说她私下故意教坏女儿，让女儿只和自己亲，不和他亲。

对于一个男人来讲，孩子和自己不亲，这是心里很难受的事，所以丈夫经常为了孩子的事，跟李阿姨闹矛盾、吵架。

很多时候女儿却成为了夫妻亲情的枷锁，动不动就因为解不开这把锁，导致夫妻矛盾越来越加深，而徐阿姨越来越觉得和这样的丈夫生活在一起，日子只会很痛苦，根本获得不了幸福。

虽然李阿姨一直有心想要离婚，可是每次想到女儿，她离婚的念头就放下了，因为夫妻离婚对于女儿来说伤害很大，所以徐阿姨决定只要女儿嫁人后，她就和丈夫提出离婚。

而在女儿28岁时终于嫁人了，李阿姨在女儿婚后半年就直接和丈夫提出离婚，并是那种毫不犹豫的那种坚决，后来女儿和女婿得知后，还经常来劝他们，但是李阿姨离婚的决心早已木已成舟，他们说在多都是没有用了。

离婚时，丈夫多次不同意，虽然李阿姨离婚的心很坚定，但是他不同意就无法离婚，后来为了尽快摆脱他，所以干脆要的夫妻财产不多，希望他能快速的答应离婚，就因为李阿姨这样做了，丈夫后来才会半推半就中答应了她。

不过李阿姨有自己的算盘，她告诉我，她现在51岁，还可以工作很长时间能攒下不少钱，同时退休后养老金不会少，所以晚年生活应该问题不大，所以这才是离婚时要的夫妻财产不同的原因。

但是李阿姨的这种离婚做法，当时还引起很多人的怀疑，认为李阿姨这么着急离婚，是不是外人有其他人了，毕竟钱财对于离婚后的女人来讲非常重要，大部分的女人都会争取多要些财产，可是李阿姨的做法却有些与众不同。

后来李阿姨听到很多人拿这件事议论她时，她心里却在冷笑地想，你们又怎么会看得懂我要做什么，我真正需要什么，所以李阿姨理都不理这些人，随便他们怎么说。

不过随着李阿姨离婚后，大家看着她依然是一个人自由自在的生活，并且还单独租一个房子，一个人每天上班下班，只做自己喜欢做的事，这些人才渐渐的不再议论她了，因为大家觉得自己的猜测都是错的。

后来有人对这件事很好奇，然后就去问了李阿姨，大家才知道她离婚的原因，只是想要获得自由并无其他的想法。

不过离婚三年后，女儿告诉李阿姨，爸爸因为孤单寂寞却找了一个女人，好像比他小五岁的，李阿姨听完后对女儿说，你爸要找女人这是他的事，和我已经没有任何关系的，我只要将自己的生活过好就行了，女儿听完她的话很惊讶，不过想想也就释怀了，可能妈妈真得只想要自由了。

大概3年后，李阿姨拿出手里的积蓄，女儿和女婿支援了她10万，她就买下了一套二手房，房子是60年代的，从外表看着很破旧，不过李阿姨入住后，每天只要有空就会动手房间改造格局，并且请了一些人为她制作柜子，桌子，橱柜等。

有些东西，李阿姨就从网上直接买来，毕竟房间小又是一个人生活，只要小件的，一个人用就行了，通过几个月的努力，房间被她搞得越来越有格调，女儿去过后对她的装修也是很满意，有时候女儿和女婿过来还会住上几晚。

1：早上李阿姨会晨跑30分钟用来锻炼身体和筋骨。

2：中午李阿姨会喝点咖啡，吃些点心，享受一下午后的惬意生活。

3：晚上李阿姨会逛公园，跳广场舞，每次都要跳上一个小时。

4：假节日，李阿姨总会做瑜伽，因为她是很爱健康的人，对于运动和身体保养一直很注重。

5：有空的时候，李阿姨还会做美食和点心，对于她来讲，美食和点心最让她心情愉快，有时候做了新菜式和新点心，还会请朋友、女儿和女婿来品尝。

6：种花草也是李阿姨修身养性必做的事，每次只要种花草就会让自己的心很静，从而心态就会更加好。

7：李阿姨有空时，还会去学乐器，这是李阿姨逛公园时，听到别人用笛子吹乐曲很好听，后来渐渐迷恋上的，李阿姨觉得业余时间，当成一种爱好也是多种快乐。

8：同时李阿姨也有为自己拍些小视频，她觉得这样会很开心，每次看到拍的小视频，还会有人给她评论点赞时，她总是会很满足。

后来，李阿姨经常去旅游，当然这是从她退休后开始去做的，李阿姨告诉我，有家庭、婚姻、女儿、丈夫的时候，想要去旅游是想都不敢想的，因为牵绊和束缚太多了，根本抽不出身去做这些事。

现在李阿姨退休后，每隔一段时间就要出去旅游，只要是她没有去过的地方，她都会选择先去，只有当旅游过的地方，是很喜欢的，她就还会反复去旅游。

结婚前李阿姨只能向往这种生活，可是现在不同了，她做到了，她享受到了，她告诉我，她也想要幸福婚姻，可是奈何找的丈夫对她并不好，所以婚姻不幸福，与其这样的将就过，还不如去寻找自由生活。

不过当我要走的时候，李阿姨对我说，虽然一个人的生活很快乐，很自由，可是人总会老，孤独与寂寞总会有的，不过自己并不后悔，当初做的这个决定，因为现在的快乐比夫妻生活要快乐很多。

但是在不久的将来，可能会因为孤独与寂寞会重新找个新老伴，相互照顾和关心就行了，这也是不错的选择，总比婚姻过得不幸福，委屈自己强多了。

一：旅游。对于退休后的李阿姨来说，旅游是她最喜欢做的事，能让她忘记孤独和寂寞，让她在旅游中寻找到快乐，还能每天看到不同的风景和奇奇怪怪的东西。

二：种花草。李阿姨有空就会修修花草，种种花草，对于李阿姨来讲，每天做这些事，看着很平常，可是却在培养自己的心态，让心变得更静。

三：修身养性。李阿姨是很爱健康的人，对于饮食，运动，她都是很注重的，特别是做些瑜伽，吹吹笛子，这是她最爱做的。

四：培养生活习惯。李阿姨每天会将时间安排得很好，早、中、晚都有要做的事，每天都会按自己安排好的件，一件一件地做就行了，所以李阿姨的生活作息和饮食都是很健康的。

五：从生活中寻找快乐。李阿姨是很爱快乐的人，离婚后，每天都在寻找快乐，不管是跳广场，逛公园，旅游，练瑜伽，吹笛子，这些都是她能获得快乐的事。

六：保养身体。说到保养身体，李阿姨一直都要做，就算是和丈夫生活在一起时，她也会每天坚持练习，坚持做，不过就是丈夫对她说的话，每次都是很伤人的，所以李阿姨面对丈夫总是无心接着做了。

人都会孤独和寂寞，不管是你结婚状态，还是离婚状态都是如此，着急在于自己去做什么，想做什么，只有当自己寻找到快乐，爱做的事后，就会减少孤独和寂寞。

李阿姨不正是如此吗？每天都有做不完的事，特别是只做喜欢的事，这也是李阿姨每天能很开心的原因。

我认为，只有真正懂得生活，内心很有追求的人，才能享受生活的真谛，那你觉得独居的女人要如何来克服每天的孤独和寂寞感？你有哪些好的想法呢！

我来回答一下这个问题吧，我是个单身独居女人，如今马上奔五了，说实话孤独寂寞感只有在我感冒小病时遇到过，病好后，就没有了这种感觉。

三年前忙于我的小生意，起早贪黑，没时间孤独。

如今孩子结婚后，我闲下来了，我重拾我的爱好，平时的爱好很多，摄影书法拍视频，每天的时间排的满满的，书法就要踏实的下苦功，只要有空我就想练几笔。坐在书桌前练字时，我的心情平静如练气功，那时不知何为寂寞。

另外我还养了三个狗狗，每天看着可爱的狗狗们，带它们去草地玩耍，有狗狗们的陪伴，我也不觉孤单。

我也会在茶余饭后出去散步，遇到好的景色我会用自拍杆随时给自己拍美照，自己陶醉在自己的小美好中。

我也喜欢养花，在我的空中花园栽了很多我喜欢的花草，每天也会抽出时间打理花草，花儿开放时，我更喜欢在我的小院欣赏每一朵花开花落，目光所及都是美好，更没有时间孤独寂寞。

独居的女人最怕晚上寂寞，我会在晚上看看书，整理下视频，写点感想在本子上。

基本没事，我会早睡早起不熬夜，每天抽出时间走路锻炼。

我认为女人一个人生活照顾好自己是最大的智慧，学会爱自己才会爱别人。我也深深明白：人生苦短，活一天高兴一天，多看美好的事情，你就没有时间患得患失啦！

我想回答这个问题是因为两个关键词吸引到我，“女士”，“五十多岁”都和我相同。虽然我没有独居，可我老公常年经常出差，作为女人不管什么年龄，要学会管控孤独和寂寞。我认为有以下三个方面：

一是培养自己的爱好。先不论自己是否独居 ，就是正常的家庭，夫妻也要有自己独立的空间和生活。无论旅游、跳舞、唱歌，要合理安排好时间。子女休息给他们做些喜欢的饭菜，营造家庭健康的氛围，不要拖家里人的后腿。

二是建立自己的生活圈。不同年龄阶段的人，活动内容、方式和时间点都不一样。再加之性格的原因，找和自己性格相仿的人，说穿了就是能玩在一起的人，这样你才能开心、才能放开，不要自己给自己过意不去，进行自我封闭。

三是进行孤独和寂寞的自我排解。任何一个人，都有孤独和寂寞的时候，听听广播、书，或者写写东西，让自己大脑运动起来，拓宽视野和思维，这样都有助于排解孤独和寂寞。

最后，祝您天天快乐！

五十大妈回答您。

我今年五十了。独居！

为什么这么说呢？我倒是有老伴。可人家如今还“年富力强”呢。正风风火火干事业呢！单位如今也重视起他来了。让他主理一个项目。在大西南呢！俩礼拜回北京一次，回来就一次性包一百个饺子冻起来，给本媳妇慢慢吃。

我倒是有一个“合租人”，我大侄子。他和我住一起。可我基本看不见他。他是金融民工。早出晚归，如今年轻人的工作压力之大，工作强度之高，让我叹为观止。以前咱在机关五点一到，就是天打雷劈也得下班呀！没法比！

周末假日休息时间，人家大侄子还得在夜店里奋力消费，吃喝嫖赌呢！也没空理我。

所以他回家了，我基本就睡了。我一个大妈十点必睡，谁陪他熬鹰呀……

我身体不好，去年就算正式退了。结婚这么多年也一直没孩子，所以，当下，我，一个人，在写头条！

孤独和寂寞是肯定有的！

可人家都各忙各的，你不能强行拉着人家陪咱呀！自己问题自己解决。我的解决方案如下：

一，有点事干。

我从去年老伴出差开始， 就着手写作。这就是个爱好。和跳广场舞，打麻将其实也没太大区别。但是，对锻炼脑子倒是有点用。

“不做无聊之事，难遣有涯之生”。人总得有个爱好！写作最大的好处就是不费钱，不扰民。没动静。我写的东西，还能给看的人带来个乐儿，这多好呀！当今，人人都生活不易。各路妇女们就是不易中的不易了……看看我的东西，能咧个嘴，我觉得我就“功德无量”了！

二，有点责任。

我认识一个大姐，整天不快乐。没劲！为什么呢？日子过太好了！

大姐的丈夫把一切家务活都包了。儿子挣钱，给她花。她就是旅游，聚餐，购物，外加逛公园。可还是没劲。我没这福。我还有婆婆八十岁。一个保姆在照顾她。可三天两头我还得去看看，老太太上医院我得跟着。这是我的责任。如今的儿媳妇结婚前都是一句话：婆婆我可不管呀！咱这代儿媳妇还真说不出口。

“进了人家门，孝敬人家妈。”“不孝婆婆遭雷劈！”都是老理儿。虽然我也上过大学，知道云层中的放电现象和我婆婆的生活质量没关系，但是……

还是得管呀！没她就没我老伴儿呀，是吧！

再加上我自己的妈，也得常看看去。不能全扔给弟媳妇不管呀！老太太得了海默症，这几天看见我总问：“最高指示！”我琢磨了半天，不知怎么答，有知道的告诉咱一下……”

三，有点朋友。

大妈我的朋友遍布京津冀。如今通讯倒是发达了！什么见面聊，打视频，发短信。反正家长里短，鸡飞狗咬，常交流着。咱这个岁数是更年期。老的瞎折腾，小的不省心，大妈们家家都有难念的经。聚在一起，相互劝劝，顺顺气，静静心，好歹别落病。

网上老说什么一个人呆着高级。其实无论是心理医生还是临床大夫，都主张加强沟通和倾诉，以缓解压力。不要凡事都不言不语，憋在心里默默发酵，这样容易生病。什么乳腺胰腺甲状腺，腺腺都肿。肝癌胃癌淋巴癌，癌癌都生！

所以，还是经常多做“话聊”保健吧！

除此之外，就是心态好点。别老想烦心事。因为想也没用……

你看，天也晴了！花也开了！大妈我又该忙活了！回见您呐！