作为高中生暑假生活如何安排比较合理?(作为高中生暑假生活如何安排比较合理一点)

高中课程紧张，还要看是高几，高一相对轻松点，可以抽空作短期（4、5天）的旅行，放松心情；高二学习就很紧张了，依然可以抽(2、3天)的时间自驾参加附近的短途游；高三学习非常紧张，做不完的习题，反反复复的做，真是够烦的，依然可以去爬爬山，走走公园，舍1、2个小时，得愉悦的心情。因为在家看到的是家，走出去看到的是世界。

我认为没有自己安排的自由，我们这一般放假要7.15日左右，一进入高中就是面临学考，等级考，高考。。。。老师着急，父母着急，加班加点的学习，除非自己百分百不读书，你现在自由了，社会到时加倍让你不自由的。

高中时期，课程都非常紧张，估计暑假期间放假时间也不长，不过可以利用这个时期好好调整一下身心。这个时期最容易出现的是焦虑情绪。可以适当参加一些体育项目，做些有氧运动，比如几公里长距离跑步，跑步过程中注意自己呼吸方式，做到匀速稳定呼吸。也可以去每天游泳一小时，坚持一个月，你会发现你的注意力会提高，思维更敏捷。可以多听听音乐，做做冥想放松训练，多与人交流沟通，当然也可以去进行短途旅行。这都有助于你提高学习效率。欲善其事必先利其器，你不把你的脑子调养好，它又怎么能好好为你服务呢?

生活作息不因假期而懈怠，温故而知新，同时学习如何学以致用，陪陪家人，力所能及帮忙做些家务。