自由搏击锁人招式?(自由搏击的锁技)

自由搏击锁人招式?

一,自由搏击锁人招式?

自由搏击锁技有:

地面常用关节技: 十字固(又分上位十字固,下位十字固,反身十字固),膝十字固 (也叫膝锁),木村锁(分上位木村锁,下位木村锁),举手位臂锁(又叫腕缄),背侧木村锁,肩胛固(又叫腿部木村锁),直腿踝固,足跟勾,腕锁,趾固(其实是臂锁技术的踝关节运用),腿锁,颈椎锁(军事格斗常用,竞技武技禁用),拉头拿腰,拉鼻拿腰,小腿切片机等。2.常用地面绞技(绞技指的的窒息颈部的技术) 用道服的绞技:旋转十字绞 ,流线绞 ,单襟绞 ,背后送襟绞 。

二,自由搏击锁技教学视频

寝技、

寝技分为固技、绞技、关节技。固技是把对方的背部按压在垫子上,使之不能逃脱,而施技者保有行动自由。如果施技者的腿被对方的腿夹住,则不算使用固技成功。如“横四方固”就是施技者跪在仰卧的受技者体侧,抱压住对方。绞技是两人倒在垫子上,用手臂或柔道服勒绞对方的颈部使之窒息而认输(以拍击垫子动作示意)。关节技是倒在垫子上,逼迫对方的肘关节,使之疼痛而认输。关节技只许应用肘关节。


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