望月顿步教学?(篮球望月顿步教学)
一,望月顿步教学?
望月顿步学习,胯下后撤。注意的细节有:迈开右腿胯下,右腿发力后撤。扔球换腿。
注意的细节有:右手向左扔球,脚尖与脚跟落地。胯下加速。
注意的细节有:快速分腿胯下,脚尖加速突破。
二,望月顿步教学过程
眼向上看、气往下沉、顿步扎根、一气呵成。
总结:以上内容就是 寻游戏 提供的望月顿步教学?详细介绍,大家可以参考一下。
望月顿步学习,胯下后撤。注意的细节有:迈开右腿胯下,右腿发力后撤。扔球换腿。
注意的细节有:右手向左扔球,脚尖与脚跟落地。胯下加速。
注意的细节有:快速分腿胯下,脚尖加速突破。
眼向上看、气往下沉、顿步扎根、一气呵成。
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