陈皮煲汤的最佳配方?(陈皮煲汤的最佳配方是什么)

陈皮煲汤的最佳配方?

一,陈皮煲汤的最佳配方?

陈皮冬瓜老鸭汤


食材:陈皮少许、冬瓜500克、薏米50克、老鸭半只、生姜少许、食盐少许。


做法:


1.把老鸭去脏杂、尾部,切块;陈皮、薏米浸泡2小时;冬瓜连皮切厚块;生姜切片;

2.把老鸭、陈皮、薏米、生姜下瓦煲,加清水没过,大火滚沸后改小火滚约1.5个小时,调食盐即食。

二,陈皮煲汤的最佳配方大全

陈皮煲汤做法一——花生陈皮猪脚汤


材料:花生仁100克、猪脚3只、陈皮1片、生姜2~3片、食盐、生油适量。


做法:


1、花生、陈皮洗净,稍浸泡;猪脚刮净毛,洗净,斩件。


2、与生姜一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约3个小时,调入适量食盐与少许生油便可。


3、此量可供3~4人用,花生、猪脚可捞起拌入酱油佐餐用


陈皮煲汤做法二——冬瓜陈皮老鸭汤


材料:米酒1汤匙、盐适量、老鸭半只(约600克)、冬瓜1000克、陈皮一小块、芡实20克、薏米20克、姜3片、水8碗


做法:


1.芡实和薏米洗净,用清水浸泡1小时;


2.老鸭洗净,斩大件,汆水捞起;


3.冬瓜洗净,带皮切块;


4.陈皮洗净,稍泡软,刮去内瓤;


5.煮沸清水,放入所有材料和米酒,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可饮用。


功效:冬瓜煲老鸭是一道非常传统的食补汤水,最适宜在炎热的夏、秋季节饮用,不仅清润消暑、利水祛湿,其中的鸭肉还可捞起点姜蒜豉油,非常好味,喝汤啖肉满足双重享受。消暑热,健脾开胃,滋阴清肺,美白祛湿。

三,陈皮煲汤的最佳配方用量

陈皮可以和老鸭,红枣,姜,米酒等做成陈皮老鸭汤,陈皮也可以和乳鸽,莲藕,红枣,姜,盐,做成莲藕陈皮乳鸽汤,还可以和党参,当归头,红枣,瘦肉组成,当归党参陈皮瘦肉汤,这些汤都是比较有营养的,建议合理搭配饮食,调理好身体,平时可以多喝,


总结:以上内容就是 寻游戏 提供的陈皮煲汤的最佳配方?详细介绍,大家可以参考一下。